Cable Rear Delt Fly একটি একক আর্ম ব্যায়াম যা পিছনের ডেল্টকে বৃদ্ধি করে। এই ব্যায়ামের মাধ্যমে আপনি ট্র্যাপস, ল্যাটস এবং রম্বয়েড পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে পারেন। এই ব্যায়াম কাঁধ এবং পিঠের শক্তি বাড়াতে…
Tag: Fitness
Fitness refers to the overall state of physical health and well-being. It encompasses various aspects, including cardiovascular endurance, muscular strength and endurance, flexibility, body composition, and overall functional fitness. Being fit means having the ability to perform daily activities with ease and having enough energy and stamina to engage in physical activities and exercises without undue fatigue.
শারীরিক গঠন সুন্দর,আকর্ষণীয় করতে নিয়মিত জিম সেন্টারে যাওয়ার কোন বিকল্প নাই। কারন জিমে থাকে সকল ধরনের শারীরিক ব্যায়াম করার আধুনিক যন্ত্রপাতি। মোহাম্মদপুরের প্রাণকেন্দ্র টাউনহলে GYM ZONE 4.0 অত্যাধুনিক সব জিম ইকুইপমেন্ট দিয়ে…
আদর্শ শরীরগঠনের একটি উপযুক্ত স্থান হচ্ছে জিম সেন্টার। বগুড়া শহরের অভিজাত এলাকা বলে পরিচিত জলেশ্বরিতলায় অবস্থিত। অক্সিজেন জিম যেখানে আপনি ওয়েট লস, গেইন বা আপনার ফিটনেস লেভেল ধরে রাখার জন্য আধুনিক ব্যায়াম…
