Cable Rear Delt Fly একটি একক আর্ম ব্যায়াম যা পিছনের ডেল্টকে বৃদ্ধি করে। এই ব্যায়ামের মাধ্যমে আপনি ট্র্যাপস, ল্যাটস এবং রম্বয়েড পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে পারেন। এই ব্যায়াম কাঁধ এবং পিঠের শক্তি বাড়াতে…
Tag: Gym
The term “gym” is short for “gymnasium,” and it typically refers to a facility equipped with various exercise and fitness equipment, where people go to engage in physical workouts and activities to improve their health, fitness, strength, and overall well-being. Gyms can be found in various settings, including commercial fitness centers, community centers, schools, and private studios.
